8/18/2023 周五 坚持早起第11天 体验到由衷的喜乐
今早5点多老四醒了，跑到我床上躺了一会儿又跑下去自己的地方。她只是想确定一下我在不在，昨晚说了好几遍想回家睡，出门在外的陌生环境会给她带来一些压力。我静静躺在床上开始灵修祷告，想等她睡回去我再起来。默祷在哪里都可以、怎样的形式都可以，因为“神是个灵，我们要用心灵和诚实来敬拜祂”。所以这种情况下，我可以选择在床上躺着作祷告，没有什么不敬，这就是敬拜的自由。在某些国家信基督是不被允许、受迫害的，然而能逼迫人的只是外在形式，人心哪能困得住呢？
今早随着圣灵带领、意念流转，在某一刻突然明朗起来、喜乐起来，自由美好开阔，一种甘甜从心底涌流，一种力量将我拖起来提升。就像昨天情愿自己发动的时候，我体验到的美妙，今天也有这样一个节点。坚持早起仿佛已经不是难事，而是一件让人盼望的事，我猜想这就是身体分泌的多巴胺，运动也会产生同样效果。我坚持了10天早起、灵修、写作，出现这样的感受，还是觉得很奇妙，但我相信这种正向循环的美好会帮助我继续坚持！很多时候我们“知道”很多概念，但却不能“行道”。什么“温柔而坚定”，什么“非暴力沟通”、什么“爱的语言”，这些概念只存在我们知识库里，并没有转化成为我们自己的一部分，所以行不出来。行不出来的原因在于我们没有力量，没有原始的力量，也没有后续的力量。任何的知识技能若是没有生命相依托，都是死的。
昨天弟兄带老二老三去Water Country USA玩，一个小孩子喜欢的玩水地方；我则带着老大老四去了附近的一个公园Veterans Park。老大已经不喜欢小孩子的游乐场了，而老四还比较容易满足。其实，孩子们需要的不是在哪里玩，而是一种陪伴的感受，只要我全心跟她们在一起，免费公园一样可以玩得很好。父母们不要担心不能给孩子很高的物质享受体验，心理上的关爱与照顾对人的一生影响更大。有老大带老四，我就可以在这个过程中偷懒、放松，保存精力修复身体，在她们玩的过程中抽空完成了研经。弟兄带老二老三整整玩了一天，直到游乐场关门，他们玩得很high，非常喜欢。一家人没必要一起行动，适合自己的就是最好的，各自有各自的玩法，有什么不可以呢？
今天没更新完老四就醒了，早上的时间没太够用，不过也够了～感谢主一切的供应，祂的恩典够用！
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