心的旅程-置顶

运动会使本来的肌肉受损、修复变强，这个过程中会给身体带来一些疼痛。我是一个不喜欢疼痛只喜欢舒适的人，但当我慢慢开始“微运动”，每天做一些拉伸，疼痛也在我的忍受范围内，我感受到身体变得有力量，我也开始喜欢这种酸酸痛痛的感觉，希望我越来越能爱上运动这件事。

我们信主也是一样，当我们认罪悔改，不免会面对和揭开内心的伤疤，然后触碰上药，慢慢被修复，完全恢复功能。人也不喜欢这个过程，医治的过程首先要承认自己有病有伤，这个就很难，甚至比身体的伤痛更让人不愿接受，身体的伤痛显而易见，内心可以不断隐藏，于是人很可能会越来越封闭。但是当我越来越认识到自己的罪，并得到赦免和救恩之乐的时候，我也开始喜欢这种心灵被触动、被洗涤洁净的感觉。希望我更加敞开、将船开到水深之处，将我的心彻底更新和翻转。

运动是一个身体打开的过程，认罪悔改是一个心灵打开的过程。身体是圣灵的殿，心是生命的核心，“操练身体，益处还少，唯独敬虔，凡事都有益处”（提前4:8）。

不管是运动，是认罪，是其他任何一件事都贵在坚持。天赋和悟性固然重要，但在天赋的基本上还需要加上勤勉，日拱一卒，滴水穿石……只要“方向”（最重要的一点）对了，我们便可以享受优秀生活习惯带来的益处。