9/29/2023，周五，坚持早起第53天，早上5：29起床。
这几天在时间安排上比较紧凑，昨天早上送完孩子回家，开始参加学习小组讨论，上午我妈妈带yiyi去图书馆，然后中午去接她们，1点半陪yiyi睡觉，我甚至不敢眯瞪，2点10起来准备接老二老三，他们今天要去看医生，2点半到学校接上孩子去医院，两个孩子一前一后约了不一样的医生，前台告诉我下次遇到这种情况给他们打电话可以约到一起。4点36分结束从医院赶回家，紧赶慢赶5点钟到了学校，回到家5点半，赶紧扒拉两口饭5点45带老三去上体操课。体操课期间我才喘了一口气，有时间坐下来研经，7点10分结束，又拖了一会儿，回到家7点45左右，关顾一下其他孩子有没有写作业、练琴等等，给孩子弄点水果，然后就到了洗漱时间……
我回顾了一下，其实这些活动安排并不是最大的问题，最大的问题是我自己的毛躁，我的心处于一种游离状态。我看书学习的时候并不能静下心来，一会儿想着还要买东西，一会儿想着给谁发个信息，一会儿在本本上记下来要做的事。我生怕自己遗漏了什么，脑子不好用，想起什么就赶紧去做，这样却在不断打断我正在做的事情。陪yiyi睡觉，我其实也可以休息一会儿，但我满脑子都是下面的规划，生怕自己睡过头耽误接下来的行程。看医生的时候也是，一直想着快点快点，老三先看完，轮到老二的时候过了点护士还不来，我就急不可耐，跑去催前台。我的心中在斗争，要是时间来不及我就带孩子们先回家了，下次再约吧。后来又想万一时间不够我就带着他俩去接姐姐，只是那样老三就没法先回家吃饭了……所幸，我的外在控制住了，在行为上并没有什么异样，继续看医生，跟医生对谈，对孩子也和颜悦色。结束之后，我本想带老二老三去接老大，比送他们回家再去学校节省了不少时间，但最后我还是决定送他们回家吃饭，只是送到我家门口的路上我就径直开走了，然后到学校正好5点钟……总之一直处于紧张状态，不能把心收回来，而时间就在我的思虑中一点点消失殆尽。
今天早上我读到一篇文章，说现代人有一种倾向，就是要见缝插针做事情。我发现自己正是这个问题，不能够安静下来享受一件事情，吃饭的时候看东看西，走路的时候要戴着耳机，连上厕所都要手里拿本书（这篇文章就是今早我在蹲厕所的时候看的）……我的注意力全部被分散掉，处于思想的混沌状态……我顿时找到了我的症结所在！每天早上我在灵修的时候可以任思绪随风飘扬，我在码字的时候可以天马行空，每天这两个时刻我是最享受的，但其他时候出现这种状态就显然有问题了。就像一个多动症的孩子，只有运动玩耍的时候是正常的；又像是停了的闹钟，一天有两个时刻是对的。哇～原来我是这样的情况，今早如梦初醒！
我决心自愿追求简单来抵制这种见缝扎针、不甘心只做一件事的习惯。我要告诉自己当下只为这件事而单独设立！真正身心投入进去，看得少才能真正见得多，少拥有才能拥有更多……简单不意味不忙碌，简单不意味着做不成事，相反简单会让我们在每时每刻聚焦，选择简单就是选择了自由，简单就是丰富！我今天一天也有很多要做的事情，但我会有意识操练简单行事，相信今天会是不一样的一天！加油！
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