9/17/2023，主日，坚持早起第41天，早上6:08分起床。
放松是一种特别重要的状态，那是一种最自然的样子。放松，才有空间；放松，才会感到安全。放松才能使我们流血的心得到时间的抚慰，慢慢结疤好起来。
上个星期我经历了紧张焦虑的状态，担心我家弟兄回国之后我不能处理好生活的这一大堆事情。那些事情像大山一样倾倒下来，一座座呈现在我面前，把我的眼睛堵得死死的，看不见更远的风景。当我用“允许”、“放松”的解法，我就慢慢松弛下来，“车到山前必有路”，“人的尽头，神的开端”，我试着把眼前看不到的未来想到底。就算作业交不上去、拿不到学位会怎么样呢？孩子的课外班耽误了、几个星期不上课会怎么样呢？小组的学习没带领好，岂不是圣灵要亲自作工吗？我自己疲惫、少睡几个小时，少点娱乐活动又能怎么样呢？……一切都在神的掌握之中、恩典之下。一个已经拥有了永恒生命的人，还在担忧惧怕焦虑什么呢？
上周五，我放松下来，let it go，自己也逐渐恢复状态。同样是把yiyi提前带回家，但她的情绪没有那么多影响我。哭一个小时又怎么样呢？只呆一个小时回家又怎么样呢？我甚至再也没有跟yiyi提上学的事，没要求她不要再哭了。允许、放松，爱自己，也给孩子时间和空间，把焦点模糊化，不再紧盯着了。
昨天周六非常忙碌，早上上课讨论作业，中午给盈盈办生日聚会，晚上小组在我家聚会。每一个事件都很大、很重要。今天回头看，每件事都很平稳，最消耗精力的是生日聚会，但这次弟兄非常给力，买goody bags，准备水果，订餐，还把来的孩子父母名单给了我一份。这个名单太有用了，因为重新分班，好多孩子和家长我们都不认识。随着每个人的到来，我在很短的时间内把孩子和家长一一对上号。我做HR练就的专业技能，重新被调动出来，看来没有白走的路。我自己心中非常亮堂，不再是以前的浆糊，叫出每个人的名字，跟每位爸妈聊天也更有了自信，不惧怕自己蹩脚的表达。每位新父母也都和其他人有连接，聚会是个非常棒的平台，整个过程大人小孩都很开心。晚上小组聚会也一如既往，听到弟兄分享自己扎心的话，知道神在作工，神一直都在作工。
事情徐徐而来，缓缓而去，这些再次让我意识到我什么也抓不住，意识到放松的重要性！常思念神，祂在掌权；常呼吸，回到本我放松的状态。允许事情不在我的掌控之中，允许一切发生，放松地让自己成为一个管道，成为一个见证者，成为一束光，连于无限者，做好自己有限的部分，却不觊觎至高者的工作，不抢夺祂的荣耀，That’s it！
心的旅程-置顶 