早起的奇迹–第1天

昨天交了所有作业,我的暑假正式开始!我带孩子们去溜冰,在冰场读了《早起的奇迹》前三章,这是朋友回中国我让他帮我带回来的四本书之一。选择这本书可能是因为我心中一向认同早起有益的理念,却总是没办法践行,我想完整读一读,希望可以给我提供新的思考。人有时候任凭自己想破脑袋,有些道理也想不明白,我们生活在社群中,全世界有70亿人,我们需要真诚地向别人请教。

我读书比较慢,一般是边读边画边思考,这本书前三章读完我还是有很多收获。任何好的理论都需要落地,而行动是需要力量的,就像弗兰克尔认为生活需要意义一样。我学习这些方法之后,会与我的内在发生链接,会经过我世界观和价值观的处理变成我自己认知的一部分。我早起探索,我发挥潜力,我做事情的力量和意义都来自创造我的上帝,祂造了我,希望我能够按照祂所造的美好过每个时刻,祂希望我发挥出祂给我的潜能,祂希望我行在祂的真理道路之中。只有这样,我在世才有真正的意义,活出上帝造我的样子,反映出上帝的形象,荣耀上帝的名!

昨晚因为有辅导,我大概12点才睡下,我本不打算这么早就开始实施早起计划,但冥冥之中有一股力量推动着我。早上五多点起来上厕所,所以我选择抓紧这个机会,按照书中的意思问自己想成为什么样的人?有了思考便再也睡不回去了,5:56分坐起来,呆了1分钟下床洗漱,刷牙的时候我为我的牙齿祷告,漱口之后嘴里甜甜的,不自觉有了微笑。我听到外面小鸟叽叽喳喳地叫,仿佛回到十四年前来美国第一次听到鸟鸣的那个清晨。6:10分我坐在那里开始默祷,与上帝对话也任凭思绪飞扬,这样过了15分钟我竟都一点没觉察。6:35的时候我开始做拉伸运动,耸肩做了100次,直到双肩酸酸的,手触地做了30个直到手真的触了地,我感受到腿绷直的酸痛,感受到地面的温度。6:45分我打开电脑准备码字,把今早的所行所感都记录下来……

现在7:10分,在以往还没起床的时刻,我已经做了至少四件事,起床洗漱、默想祷告、拉伸运动、输出文字。在现代人忙碌的生活中向早晨要时间的策略还是很有建设性的,只是我不知道自己今天后半段的状态如何,不知道以后的可持续性怎么样。但,就像书中提到的“今天是一生当中最重要的一天,现在是一生当中最重要的时刻,正是你每一天的选择和每一次的行动,决定了自己的未来(Hal Elrod,P46)”。

新的尝试,会半途而废吗?不知道!我不判断自己,也不预设什么,至少今天我愿意来尝试,至少此时的喜乐是真实的!

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